Как научиться ездить на велосипеде?

Наверное, каждый человек хоть раз в жизни да мечтал, прокатится на велосипеде «с ветерком», глядя на велосипедиста, который так легко крутя педали, передвигается в поле вашего зрения. Ведь это действительно так легко – всего лишь крути себе педали и наслаждайся окружающей тебя красотой. Так рассуждают многие, то есть те, кто еще не пробовал прокатиться.
Впервые сев на велосипед, вы поймете, что это далеко не так, но смею вас уверить, что трудно будет только в начале, на самых первых занятиях. Так что не спешите после неудачной поездки, а точнее после попытки прокатится, избавится от велосипеда, потому что, научившись кататься однажды, вы даже после долгого перерыва без проблем вспомните, как нужно ехать. То есть этот навык у вас останется на всю жизнь.
Итак давайте приступим. Для начала нам нужно выбрать место, где вы будете делать свои первые круги. Это место должно быть открытым, желательно с асфальтовым покрытием, без явных его повреждений, чтобы вы не травмировались на первом же занятии, ведь вы еще не умеете управлять своим «железным другом». Так же на нашем учебном месте, не должны присутствовать машины, иначе вы будете постоянно думать как бы на вас не наехали, да и сами можете создать аварийную ситуацию, поэтому по мере возможности выбираем место где практически не ездят машины. Так же желательно чтобы не было людей, чтобы вы не чувствовали себя «клоуном».
После выбора места, приступаем к непосредственному знакомству с велосипедом. На первом этапе просто попробуйте сесть на него, подержаться за руль, и естественно попробуйте тронуться и прокатится хотя бы пару метров. Будет здорово, если у вас все получится. Если же у вас не получилось, не отчаивайтесь, через пару занятий вы будете кататься, да еще и с ветерком!
Первое что нам нужно сделать это сесть на велосипед и поставить ноги на асфальт, по разным сторонам велосипеда, то есть правая нога по правую сторону велосипеда, а левая по левую сторону. Держась за руль, попробуйте оттолкнуться от земли ногами, но не пытайтесь тут же ставить ноги на педали. Просто катайтесь, отталкиваясь ногами, это будет похоже на самокат, только с двумя ногами. При этом упражнении у вас разовьется чувство равновесия, вы научитесь держать руль ровно, и почувствуете велосипед. Этого очень хорошо для начала. Я советую вам так покататься не менее 10-15 минут. Просто отталкиваясь ногами, вы добиваетесь от своего тела скоординированных действий. Только не нужно торопиться, иногда останавливайтесь, передохните и снова садитесь за руль. И в какой то, определенный момент, попробуйте поставить ноги на педали. То есть, двигаясь по методу самоката, без остановки, при очередном толчке, ставьте ноги на педали. В большинстве случаев, у вас «на автомате» произойдет движение. Именно этого мы с вами и добиваемся.
Не огорчайтесь, если у вас не получится с первого раза, ведь разным людям требуется разное время на обучение, тогда просто продолжайте кататься как на самокате и через некоторое время снова пробуйте. И у вас все получится! Ведь лучше практики ничего не бывает. Удачных вам поездок!